ev
➠ pirzola
➠ tavuk pirzola
➠ Bir tavada yulaf ezmesi ile tavuk pirzola

Bir tavada yulaf ezmesi ile tavuk pirzola

1340

Mutfak Doğu Avrupa

kalori içeriği 123,5 kalori

Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 40 dakika

Proteinler * 9.9 gr.

yağlar * 9.6 gr.

karbonhidratlar* 6.7 gr

Bir tavada yulaf ezmesi ile tavuk pirzola

İçerik

Yulaf ezmesi ile tavuk pirzola yapmak için basit bir tarif. Evde böyle lezzetli bir yemek yapmak zor değil. Yulaf ezmesi ilavesi, tavuk pirzolalarının tadını çeşitlendirecek ve onları daha yumuşak ve sulu hale getirecektir. Adım adım talimatları okuyun ve evinizi lezzetli bir et yemeği ile memnun edin!

İçindekiler

Tavuk fileto 500 gr. Hububat 4 yemek kaşığı İnek sütü 100 ml Yumurta 1 BİLGİSAYAR. Soğan 1 BİLGİSAYAR. Sarımsak 1 diş. Sebze yağı 40 ml. Tuz damak zevki Baharat (isteğe bağlı) damak zevki

Pişirme işlemi

Yulaf ezmesini bir kaseye dökün, üzerlerine önceden ısıtılmış süt ile ılık olana kadar dökün. Pulları 15 dakika şişmeye bırakın.

Tavuk fileto bir kıyma makinesinden geçirilmelidir. Kıyılmış ete şişmiş yulaf ezmesini, doğranmış soğanı ve sarımsağı ekleyin, yumurtayı çırpın. Daha sonra tüm malzemeleri tuz ve baharatlarla tatlandırın.

Pirzolalar için homojen bir kütle elde etmek için her şeyi iyice karıştırın.

Tavaya bitkisel yağ dökün, ateşe verin. Pirzolaları şekillendirin, tavayı ısıttıktan sonra kızartmaya başlayın. Her iki tarafı yumuşayana kadar yaklaşık 5-7 dakika kızartın.