Fırında soya soslu tavuk kanatları, bal ve hardal

0
2584
Mutfak Asya
kalori içeriği 113.8 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 120 dakika
Proteinler * 15.6 gr.
yağlar * 11.6 gr.
karbonhidratlar* 9,8 gr
Fırında soya soslu tavuk kanatları, bal ve hardal

Bal, hardal ve soya sosundan oluşan kokulu bir marine, tavuk kanatlarını yumuşak ve sulu bırakacaktır. Ailenizin kesinlikle seveceği ve kimseyi aç bırakmayacağı çok iştah açıcı ve lezzetli bir yemek!

 

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk kanatları yıkayıp 2 veya 3 parçaya bölüp kurumaya bırakıyoruz.
adım 2 5 üzerinden
Balı soya sosu ve hardalla karıştırın.
adım 3 5 üzerinden
Tuz ve karabiber ekleyin.
adım 4 5 üzerinden
Kanatları hazırlanan karışımla dökün ve 1 saat bekletin.
adım 5 5 üzerinden
Şimdi kanatları bitkisel yağ ile yağlanmış fırına koyuyoruz ve 180 derecede 40-45 dakika pişiriyoruz.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *