Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bir tavada bal-soya soslu tavuk budu

Bir tavada bal-soya soslu tavuk budu

0
1048
Mutfak Dünya
kalori içeriği 94 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 18.7 gr
yağlar * 9,8 gr
karbonhidratlar* 8.5 gr.
* 100 gr. ürün
Bir tavada bal-soya soslu tavuk budu
İçerik

Bal-soya sosunda çok lezzetli bacaklar tavada pişirmek kolaydır. İştah açıcı bir kabuk ve sulu, yumuşak etli Rosy - tüm aile için gerçek bir zevk!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk budu yıkayın ve kağıt havluyla kurulayın.
adım 2 5 üzerinden
Balı soya sosuyla karıştırın. Çok sertse, kısık ateşte eritin.
adım 3 5 üzerinden
Tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin.
adım 4 5 üzerinden
Hazırlanan marine sosuna tavuk budu gönderip 40 dakika bekletiyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Daha sonra bitkisel yağ ile yağlanmış bir tavayı ısıtıyoruz.
Her iki taraftaki bacakları altın kahverengi olana kadar 40 dakika kızartın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *