Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ananas ve peynirli tavuk pirzolası

Ananas ve peynirli tavuk pirzolası

0
497
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 181.9 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 14,3 gr
yağlar * 13.2 gr.
karbonhidratlar* 6.2 gr.
* 100 gr. ürün
Ananas ve peynirli tavuk pirzolası
İçerik

Et yemekleri olmadan şenlikli bir masa tamamlanmaz. Gösterişsiz tavuk eti pişirmenin en kolay ve en hızlı yolu. Ananaslı ve çıtır peynir kabuklu sulu tavuk pirzolası sizi ve misafirlerinizi memnun edecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Tavuk göğsünü yıkayın, kağıt havluyla kurulayın ve 6 parçaya bölün.
adım 2 7 üzerinden
Her tavuk parçasını daha önce streç filmle kapladıktan sonra bir mutfak çekiciyle çırpın.
adım 3 7 üzerinden
Pirzolaların her iki tarafını tuz ve baharatlarla ovun.
adım 4 7 üzerinden
Bir tavaya az miktarda ayçiçek yağı dökün ve her iki taraftaki pirzolaları kızartın. Her iki taraf için bir dakika kızartma yeterlidir.
adım 5 7 üzerinden
Folyoyu bir fırın tepsisine yayın, üzerine ayçiçek yağı sürün ve pirzolaları yerleştirin. Her bir pirzola mayonezle fırçalayın ve ananas dilimleri ile doldurun.
adım 6 7 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin. Pirzolaları rendelenmiş peynir serpin ve fırın tepsisini fırına koyun. Fırın sıcaklığını 180 dereceye ayarlayın, pişirme süresi - 25-30 dakika. Peynir eriyip altın rengini aldığında pirzolalar hazırdır.
adım 7 7 üzerinden
Marul yapraklarını düz bir tabağa koyun, pirzolaları üzerlerine yayın ve şenlikli masanın ana yemeği hazır.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *