ev
➠
➠
➠ Bir tavada mantarlı tavuk pirzolası

Bir tavada mantarlı tavuk pirzolası

500

Mutfak Avrupalı

kalori içeriği 198.1 kcal

Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 40 dakika

Proteinler * 10.9 gr

yağlar * 15 gr.

karbonhidratlar* 5.7 gr

İçerik

Bir tavada kızartılmış mantarlı tavuk pirzolası gibi hazırlanması kolay bir yemek, günlük bir öğle veya akşam yemeğinin yanı sıra şenlikli bir şölen için eşit derecede mükemmeldir. Yemek, herhangi bir özel mutfak inceliği bilgisi gerektirmez, sadece tavuk göğsü pirzolalarını tarifimize göre kızartın ve başaracaksınız!

İçindekiler

Tavuk fileto 600 gr. taze petrol 250 gr Soğan 1 BİLGİSAYAR. Peynir 150 gr Mayonez veya Ekşi krema veya Kefir 2 yemek kaşığı Öğütülmüş karabiber damak zevki Tuz damak zevki

Pişirme işlemi

Tavuk göğsünü yıkayın, kurutun, lifler boyunca küçük parçalar halinde kesin. Kalınlıkları 1.5-2 cm'yi geçmemelidir.

Tavuğu bir tahtaya koyun, streç filmle örtün ve her iki taraftaki parçaları dövün, ancak etin tüm suyunu bırakmaması için çok dikkatli değil, aksi takdirde kızartma sırasında kurur.

Pirzolaları mayonezle marine edin (ekşi krema veya kefir ile değiştirebilirsiniz). Tuz ve karabiberle tatlandırın, üzerini örtün ve 30 dakika marine edin.