ev
➠ Kabak Yemekleri
➠ Fırında pişmiş kabak
➠ Fırında elma, bal ve tarçınlı balkabağı parçaları

Fırında elma, bal ve tarçınlı balkabağı parçaları

385

Mutfak Dünya

kalori içeriği 25 kcal

Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 70 dakika

Proteinler * 0,5 gr.

yağlar * 0,2 gr

karbonhidratlar* 5.4 gr.

Fırında elma, bal ve tarçınlı balkabağı parçaları

İçerik

Sizleri lezzetli ve doğal bir sonbahar tatlısı hazırlamaya davet ediyoruz. Elmalı fırında balkabağı harika bir tada sahiptir. Tatlının tatlılığı, daha fazla bal ekleyerek beğeninize göre ayarlanabilir.

İçindekiler

Kabak 700 gr. Elmalar 3 - 4 adet. Bal 3 - 5 yemek kaşığı Tarçın 0,5 çay kaşığı Suçlu 1 litre.

Pişirme işlemi

Kabak ve tohumları ve bölmeleri yıkayın. Kabak tatlı çeşitlerden olmalıdır.

Balkabağını 0,5-1 santimetrelik dilimler halinde kesin.

Elmaları yıkayın, çekirdekleri ile soyun ve dilimler halinde kesin.

Balkabağını bir tencereye aktarın ve suyla kaplayın. Kabağı bir kaynatıcıdan 15 dakika kaynatın.

Formu folyo ile örtün, üzerine elma koyun, tarçın serpin.

Elmaların üzerine haşlanmış balkabağı koyun, birkaç yemek kaşığı su dökün, bal ekleyin ve fırına koyun. Kabak ve elmaları 180 derecede 40-45 dakika pişirin. Sulu ve aromatik bir balkabağı ve elma tabağını ılık olarak masaya servis edin, istenirse sıvı bal ile dökün.

Afiyet olsun!