Yulaf ezmesi

0
2812
Mutfak Rusça
kalori içeriği 21.1 kalori
Porsiyonlar 3 litre.
Pişirme süresi 4 gün
Proteinler * 0,2 gr
yağlar * 0.1 gr
karbonhidratlar* 5.1 gr.
Yulaf ezmesi

Ev yapımı yulaf ezmesi kvasının hazırlanması çok kolay ve hızlıdır. Sağlıklı bir içecek, sıcak havalarda susuzluğu giderir ve mağazadaki rakipleri kadar lezzetlidir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Ev sınıfı için tahıl değil yulaf ezmesi kullanmak gerekir.
adım 2 6 üzerinden
Yulafları pişirmeden önce soğuk su altında iyice yıkayın.
adım 3 6 üzerinden
Üç litrelik bir kavanozun dibine temiz tahıllar koyuyoruz, buraya kuru üzüm gönderiyoruz, şekerle dolduruyoruz ve soğuk kaynamış su ile dolduruyoruz.
adım 4 6 üzerinden
Boynu bir peçete ile kapatıp pencereye koyuyoruz. Kavanoz doğrudan güneş ışığı altında olmalıdır. 3-4 gün bırakıyoruz.
adım 5 6 üzerinden
Birkaç gün sonra kvas hazır. Filtrelenmeli ve başka bir kaba dökülmelidir. Örneğin, bir şişede.
adım 6 6 üzerinden
Soğumaya gönderiyoruz ve deneyebilirsiniz. Kavanozda kalan yulaf 4 defaya kadar kullanılabilir. Sadece su dökmeniz ve şeker eklemeniz gerekiyor.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *