Yulaf ezmesinden Kvas

0
3115
Mutfak Rusça
kalori içeriği 30,6 kcal
Porsiyonlar 3 litre.
Pişirme süresi 2 gün
Proteinler * 1 gr.
yağlar * 0,6 gr
karbonhidratlar* 6.8 gr
Yulaf ezmesinden Kvas

Soğuk ve hafif karbonatlı bir yulaf ezmesi içeceği, susuzluğunuzu ve hatta açlığınızı mükemmel bir şekilde giderecektir. Aynı zamanda, bu içecek yemeklerden 30 dakika önce 1 bardak alarak normalleşmenize ve hatta kilo vermenize izin verecektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Suyu herhangi bir kapta kaynatın ve soğutun.
adım 2 4 üzerinden
Pulları şekerle birlikte bir kavanoza dökün, fermantasyon sürecinin başlamasını sağlayacaktır.
adım 3 4 üzerinden
Kabın içine soğuk su dökün ve kavanozun boynunu ikiye katlanmış bir gazlı bezle bağlayın. Yüzeyde bir film görünene kadar kvayı 2 gün bırakın, içeceğin hazır olduğunu gösterir.
adım 4 4 üzerinden
Suyu şişelere boşaltın, tülbent ile süzün ve soğutun. Dilerseniz yulaf ezmesine şeker ekleyerek ve kvasayı tekrar 2 gün demleyerek işlemi tekrarlayabilirsiniz.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *