Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ kabak lazanya

kabak lazanya

0
4644
Mutfak İtalyan
kalori içeriği 133.9 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 8.3 gr.
yağlar * 8.2 gr.
karbonhidratlar* 8.1 gr.
* 100 gr. ürün
kabak lazanya
İçerik

Lazanya temasında pek çok varyasyon var, hepsi yemeğin şeklini koruyor, ancak farklı ürün kombinasyonları sunuyor. Kabaklı lazanya bu yemeğin klasik versiyonundan daha sulu ve hafif olacaktır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Soğanı soyun ve ince doğrayın.
adım 2 9 üzerinden
Havuçları kaba bir rende üzerine rendeleyin.
adım 3 9 üzerinden
Tavuk filetoyu yıkayın, bir karıştırıcıda doğrayın veya bir kıyma makinesinden geçirin.
adım 4 9 üzerinden
Bir tavayı ısıtın, soğanı az yağda şeffaflaşana kadar kızartın, ardından havuç ve kıyılmış eti ekleyin, yumuşayana kadar kızartın. Sonunda tatmak için baharat ve tuz ekleyin, salçayı dökün. Her şeyi 1-2 dakika birlikte kaynatın ve ocaktan alın.
adım 5 9 üzerinden
Ayrı bir kapta yoğurt, yumurta, baharatlar, tuz ve hindistan cevizini birleştirin.
adım 6 9 üzerinden
Kabakları yıkayın, 0,5 santimetreden kalın olmayan ince tabakalar halinde kesin.
adım 7 9 üzerinden
Fırın kabının dibine biraz yoğurt sosu dökün.
adım 8 9 üzerinden
Kabakları tüm tabanı kaplayacak şekilde ilk kata yerleştirin. Üzerine ızgara et koyun, ikinci kat kabak ile örtün, sosu üzerine dökün ve rendelenmiş peynir serpin.
adım 9 9 üzerinden
Lazanya tabağını fırına koyun. 180-200 derecede 30-40 dakika pişirin. Servis yapmadan önce yemeği porsiyonlara ayırın ve taze otlar serpin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *