Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ İkinci kurs tarifleri
  3. ➠ Her gün için ikinci kurs
  4. ➠ Kıyılmış tavuklu lazanya

Kıyılmış tavuklu lazanya

0
3270
Mutfak İtalyan
kalori içeriği 184.3 kkal
Porsiyonlar 10 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 85 dakika
Proteinler * 9.4 gr.
yağlar * 8,7 gr
karbonhidratlar* 24.6 gr.
* 100 gr. ürün
Kıyılmış tavuklu lazanya
İçerik

Tavuk eti, herhangi bir yemeği daha yumuşak ve hafif yapar. Büyük bir akşam yemeği partisi için kıyılmış tavuk ve sebzeli lazanya yaprakları ve lezzetli bir beşamel sos hazırlanabilir. Tatmin edici, lezzetli ve güzel olduğu ortaya çıkacak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
İnce kıyılmış soğanı biraz yağ ile ısıtılmış bir tavaya koyun. Birkaç dakika kızartın ve üzerine kıyma, tuz, karabiber ekleyin ve karıştırın. Örtün ve kısık ateşte, yumuşayana kadar 10-15 dakika karıştırarak pişirin.
adım 2 7 üzerinden
Domates püresini kıymalı bir tavaya koyun, karıştırın ve 10 dakika kısık ateşte pişirin. Kuru baharatları ve otları ekleyin, karıştırın, 1 dakika ateşte tutun ve kapatın.
adım 3 7 üzerinden
Tereyağını bir tencereye koyun ve kısık ateşte eritin. Unu ekleyip hızlıca karıştırın.
adım 4 7 üzerinden
Tencereyi ocaktan alın ve her seferinde iyice karıştırarak sütü porsiyonlar halinde dökün. Sosu orta ateşte koyun ve sürekli karıştırarak 5 dakika pişirin. Bir tutam hindistan cevizi ekleyin, karıştırın ve ocaktan alın.
adım 5 7 üzerinden
Lazanya yapraklarını inceleyin. Pişirmeniz gerekip gerekmediğini görmek için ambalajı kontrol edin ve talimatları izleyin.
adım 6 7 üzerinden
Kalıbın dibine 2 yemek kaşığı sostan koyun ve dağıtın. Lazanya yapraklarını düzenleyin, sosla kaplayın ve bir kat dolgu yerleştirin. Tüm dolgu ve tabakalar bitene kadar katmanları yerleştirin. Ortasına peynirin 1/3'ünü serpin. Sosla doldurun ve peynirin geri kalanıyla serpin.
adım 7 7 üzerinden
Kalıbı sıcak bir fırına koyun ve 190 derecede 20-25 dakika pişirin. Kokulu tabağı çıkarın ve 10 dakika hafifçe soğumaya bırakın. Kare parçalar halinde kesin ve bir tabağa koyun. Sebze salataları ve otlar ile lazanya için çok uygundurlar.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *