
Kış için kabak ve biber lecho
Kabak zaten büyüdüğünde ve domatesler olgunlaşmadığında, sıradan domates salçasından bir turşuda kış için lecho hazırlayabilirsiniz. Bu salata zengin bir renge sahip olacak ve iyi kalacaktır.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Salça | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Toz şeker | 399 | 0 | 0 | 100 |
dolmalık biber | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Soğan | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Kabak | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Havuç | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Defne yaprağı | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Karabiber | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Sarımsak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |