Tavuklu tembel lavaş lazanya

0
1013
Mutfak İtalyan
kalori içeriği 115.7 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 50 dakika
Proteinler * 9.2 gr
yağlar * 6.6 gr.
karbonhidratlar* 15,8 gr
Tavuklu tembel lavaş lazanya

Ailenizi nasıl hızlı ve lezzetli bir şekilde besleyeceğinizi bilmiyorsanız, tavuklu tembel lavaş lavaş lazanya için bu basit ve hızlı tarifi kullandığınızdan emin olun. Yemeğin sulu, oldukça ilginç ve sıradışı olduğu ortaya çıkıyor.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 11 üzerinden
Öncelikle soğanları soyun. Ardından soğuk akan suda durulayın ve küçük küpler halinde kesin.
adım 2 11 üzerinden
Havuçları akan suda iyice durulayın ve ardından bir sebze soyucu kullanarak soyun. Soyulmuş havuçları kaba bir rende üzerine rendeleyin.
adım 3 11 üzerinden
Beyaz lahanayı ince ince doğrayın.
adım 4 11 üzerinden
Sert peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin.
adım 5 11 üzerinden
Tavuk filetoyu iyice durulayın, ardından kağıt havlularla kurulayın ve pürüzsüz olana kadar bir blender kasesinde doğrayın. Derin bir kızartma tavasını orta ateşte iyice ısıtın, bitkisel yağ ekleyin, ardından soğanları koyun ve altın rengi olana kadar kızartın. Daha sonra kuşbaşı doğranmış tavukları ekleyip 5-7 dakika ara sıra karıştırarak kavurun. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
adım 6 11 üzerinden
Küçük bir kapta domates sosunu hazırlayın. Gerekli miktarda içme suyunu salça ile birleştirin ve pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın. Elde edilen sosu tavaya dökün ve sürekli karıştırarak sıvı tamamen buharlaşana kadar pişirin.
adım 7 11 üzerinden
Daha sonra rendelenmiş havuçları ekleyin ve ara sıra karıştırarak yaklaşık 5 dakika kızartın.
adım 8 11 üzerinden
Son olarak doğranmış beyaz lahanayı ekleyin, gerekirse iyice karıştırın, tuz ve karabiber ekleyin, iyice karıştırın.
adım 9 11 üzerinden
Isıyı azaltın, tavayı kapakla kapatın ve 5-7 dakika daha pişirin.
adım 10 11 üzerinden
Bir lazanya yemeği hazırlayın. Kalıbın altını az miktarda bitkisel yağ ile yağlayın, ardından bir pide yaprağı koyun, hazırlanan dolguyu eşit olarak dağıtın, az miktarda rendelenmiş peynir serpin ve tüm malzemeler bitene kadar katmanları tekrarlayın. Üst tabaka rendelenmiş peynir olmalıdır.
adım 11 11 üzerinden
Lazanya kalıbını önceden ısıtılmış fırına koyun ve tembel tavuk ve lavaş lazanyasını 160 derecede 15-20 dakika pişirin. Bitmiş kokulu tabağı fırından dikkatlice çıkarın, hafifçe soğutun ve ardından porsiyonlar halinde servis yapın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *