Anaokulunda olduğu gibi tembel lahana dolması

Birçok insan anaokulundan gelen o lezzetli tembel lahana rulolarını hatırlar. Ancak bazı nedenlerden dolayı herkes onları evde pişirmeyi başaramaz. Onların sırrı nedir? Her şeyden önce kaliteli ürünlerin kullanılmasıdır. Ve yine de - çok fazla lahana rulosu her zaman Sovyet işçileri tarafından fırında yapıldı. Bu nedenle size sunduğumuz tarifleri dikkatlice gözden geçirin ve kendinizi ve sevdiklerinizi çocukluğunuzun tadıyla memnun etmeye çalışın.

Tembel Lahana Rulolarında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Beyaz lahana 25 1.3 0.1 3.3
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Kıyma 165.9 14.7 11.6 0.7
Salça 53.8 2.5 0.7 9.7
Ekşi krema 206 2.5 20 3.4
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Buğday unu 334 10.3 1.1 68.9