Tembel lahana ruloları klasik

Tembel Lahana Rulolarında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Beyaz lahana 25 1.3 0.1 3.3
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Kıyma 165.9 14.7 11.6 0.7
Salça 53.8 2.5 0.7 9.7
Ekşi krema 206 2.5 20 3.4
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9