Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Tavuklu kabak tekneleri

Tavuklu kabak tekneleri

0
3418
Mutfak Rusça
kalori içeriği 83.4 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 70 dakika
Proteinler * 6 gr.
yağlar * 8,7 gr
karbonhidratlar* 3,7 gr.
* 100 gr. ürün
Tavuklu kabak tekneleri
İçerik

Kabaktan tavuklu tekneler yapmanızı tavsiye ederim. Yemeğin oldukça doyurucu ve çok lezzetli olduğu ortaya çıkıyor. Kabak tekneleri herhangi bir şenlik masasında kolayca servis edilebilir. Yemek, tatil atmosferine mükemmel uyum sağlayacak ve kutlamanızı süsleyecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 14 üzerinden
Her şeyden önce, sıcaklığı 180 dereceye ayarlayarak fırını açın. Tavuklu kabak tekneleri için ihtiyacınız olan tüm malzemeleri hazırlayın. Kabakları iyice yıkayıp kurulayın. Kabakların uçlarını kesin ve uzunlamasına ikiye bölün. Hamuru çıkarmak için bir yemek kaşığı kullanın.
adım 2 14 üzerinden
Hazırlanan kabakları tuz ve karabiberle tatlandırın.
adım 3 14 üzerinden
Bir fırın tepsisine pişirme kağıdı serin veya biraz bitkisel yağ ile fırçalayın ve üzerine kabakları yerleştirin. Fırın tepsisini önceden ısıtılmış fırına koyun ve kabakları yaklaşık 10-15 dakika pişirin.
adım 4 14 üzerinden
Bu sırada tavuk filetoyu akan su altında iyice durulayın, kağıt havlularla kurulayın. Hazırlanan tavuk etini ince ince doğrayın.
adım 5 14 üzerinden
Tavayı iyice ısıtın, az miktarda bitkisel yağ ekleyin. İnce kıyılmış tavuk filetoyu koyun, tuzlayın ve tatmak için karabiber ekleyin. Karıştırmak. Tavukları ara sıra karıştırarak biraz kızartın. Daha sonra kavrulmuş eti bir kaseye alın.
adım 6 14 üzerinden
Soğanları soyun, durulayın ve ince yarım halkalar halinde kesin.
adım 7 14 üzerinden
Hazırlanan soğanları tavuğun kızartıldığı tavaya koyun. Ara sıra karıştırın, altın kahverengi olana kadar kızartın. Daha sonra kabaktan çıkan posayı ince ince doğrayın ve kavrulmuş soğanlara ekleyin, salıverilen suyu tamamen buharlaşana kadar karıştırın ve pişirin.
adım 8 14 üzerinden
Domatesleri iyice yıkayın, küçük küpler halinde kesin ve küçük bir kaba koyun.
adım 9 14 üzerinden
Maydanoz ve fesleğeni akan su altında durulayın, fazla nemi silkeleyin ve bir bıçakla ince doğrayın. Daha sonra doğranmış domateslerin olduğu bir kaba koyun.
adım 10 14 üzerinden
Soğuyan tavuk filetoyu diğer malzemelerle birlikte bir kaseye gönderin. Yaklaşık 30 gram sert peyniri ince bir rende üzerine rendeleyin ve bir kaseye ekleyin.
adım 11 14 üzerinden
Ardından kaseye gerekli miktarda mayonez ekleyin. Sarımsakları soyun, durulayın ve diğer malzemelerle birlikte doğrudan kaseye bir presten geçirin. Ardından sotelenmiş kabakları soğanla birlikte dizin. Biber ve tuz ile tatlandırın. İyice karıştırın.
adım 12 14 üzerinden
Tekneleri fırından çıkarın ve hazırlanan iç malzemeyle doldurun.
adım 13 14 üzerinden
Doldurulmuş kabakları tekrar fırın tepsisine koyun. Kalan sert peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve üzerine kabak teknelerini serpin.Fırın tepsisini önceden ısıtılmış fırına koyun ve 180 derecede yaklaşık 10 dakika pişirin.
adım 14 14 üzerinden
Bitmiş yemeği fırından çıkarın ve porsiyonlar halinde servis yapın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *