Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ atıştırmalıklar
  3. ➠ atıştırmalıklar
  4. ➠ Günde hafif tuzlu salatalık

Günde hafif tuzlu salatalık

0
5494
Mutfak Rusça
kalori içeriği 18.7 kcal
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 24 saat
Proteinler * 1 gr.
yağlar * 0,2 gr
karbonhidratlar* 3.4 gr.
* 100 gr. ürün
Günde hafif tuzlu salatalık
İçerik

Sadece bir günde sulu ve çıtır tuzlu salatalık yapılabilir. Tedarikin hızlandırılmış versiyonu, içerik açısından basit ve uygun maliyetlidir. Pişirme sırasında sirke ve yağın olmaması ürünü doğal ve sağlıklı kılar. Taze sebzelerle dolu olduğunuzda, bu tür salatalıkları pişirin ve herhangi bir sıcak et veya sadece bir patates garnitürü ile servis yapın.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Salatalıkları yıkayın, bir kaseye koyun ve soğuk suyla kaplayın. 2 saat bekletin.
adım 2 5 üzerinden
Sarımsakları soyun ve birkaç parçaya kesin. Kırmızı biberi soyun ve küçük parçalar halinde doğrayın. Yaban turpu kökünü soyun, yıkayın ve parçalara ayırın. Yaprakları ve dereotu yıkayın ve biraz kurulayın.
adım 3 5 üzerinden
Baharatların yaklaşık 1/3'ünü bir tencereye koyun. Üzerlerine bir kat salatalık koyun.
adım 4 5 üzerinden
Yine üstüne bir kat baharat ve salatalık. Ve böylece tüm malzemeler, en üst tabaka için yaban turpu yapraklarını bırakın.
adım 5 5 üzerinden
Suyu bir tencereye dökün ve tuz ekleyin. Ateşe koyun ve kaynatın, 1-2 dakika pişirin. Salatalıkları sıcak tuzlu suyla dökün ve bir yaban turpu yaprağıyla örtün. Bir gün soğukta bekletin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *