Ahududu ile beze rulo
0
5727
Mutfak
Fransızca
kalori içeriği
329,4 kcal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
70 dakika
Proteinler *
5.8 gr.
yağlar *
1.7 gr.
karbonhidratlar*
35,8 gr
Bunun gibi bir rulo, diğer yemeklerden arta kalan proteinleri kullanmanın harika bir yoludur. Bu rulonun tarifi, tadı ideal olarak taze ahududularla tamamlanan, ağırlıksız ve aynı zamanda hassas bir tatlı yaratmanıza izin verir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Rulonun hazırlanmasına proteinlerin hazırlanması ile başlıyoruz. Diğer tabaklardan kalmamışsa, beyazları sarılardan ayırmak gerekir. Evde hazır bir protein karışımı varsa, buzunu çözdükten sonra kullanabilirsiniz. Ayrılan proteinler mümkün olduğunca temiz olmalıdır - yumurta kabuğu ve yumurta sarısı izleri olmadan.
Proteinlere tuz ekleyin ve çırpmaya başlayın. Bunun için bir mikser kullanın. Etkili çırpma için kullanılan kapların kuru ve temiz olması gerektiğini unutmayın. Çırptığınızda, protein sıvısı şeffaf kabarcıklarla köpürmeye başlayacak ve bir protein köpüğüne dönüşecektir. Eğer öyleyse sonuca ulaşılmıştır.
Çırpma, paralel olarak vanilya şekeri ve yavaş yavaş pudra şekeri toplam kütleye dökün. Sert tepeler oluşana kadar bir karıştırıcı ile çalışmalısınız - şeklini sürekli olarak koruyacak ve bulaşıkların duvarlarından aşağı akmayacak bir kütle. Pudra şekeri tamamen çözülmeli ve protein kütlesi yoğun ve kalın hale gelmelidir.
Fırını aç. 180 ° C'ye kadar ısındığında, içine bir fırın tepsisi koyun. Pişirme süresi fırınınızın özelliklerine göre değişir, yaklaşık 15-25 dakika. Pastanın hazır olup olmadığına rehberlik edin - üstte kurumalı, yapışkan olmayı bırakmalıdır. Başka bir hazır olma işareti - basıldığında beze yaylanacak.
Çayınızın tadını çıkarın!