Şekersiz Havuçlu Muffin

0
1969
Mutfak Amerikan
kalori içeriği 181.3 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 6.3 gr.
yağlar * 5.7 gr
karbonhidratlar* 42,3 gr
Şekersiz Havuçlu Muffin

Şekersiz havuçlu kekler, sağlıklı bir yaşam tarzı süren, diyetlerini izleyen ve figürlerini koruyan herkese kesinlikle hitap edecek. Aromalı hamur işleri çok iştah açıcı ve dengeli tatlardır. Sağlıklı bir tatlı, masanızın sık sık misafiri olacak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Şekersiz havuçlu kek yapmak için malzemeleri hazırlayın. Havuçları akan suda iyice yıkayın ve kurutun. Hazırlanan havuçları sebze soyucu ile soyun. Soyulmuş havuçları ince bir rende üzerine rendeleyin ve derin bir kaba koyun. Portakalı yıkayın, kaynar su dökün ve kabuğunu ince bir rende ile çıkarın. Havuçlara ekleyin.
adım 2 7 üzerinden
Kabuğu çıkarılmış portakaldan gerekli miktarda meyve suyu sıkın ve kalan malzemelere ekleyin. İçme suyuna ve bitkisel yağa dökün. Tat ve tuz için tatlandırıcı ekleyin. Tatlandırıcı olarak Kudüs enginar veya hindiba şurubu, bal veya doğal tatlandırıcılar kullanabilirsiniz.
adım 3 7 üzerinden
Gerekli yulaf ezmesi miktarını ölçün, bir blender veya kahve değirmeni ile öğütün. Ayrı bir kaba koyun.
adım 4 7 üzerinden
Gerekli miktarda un ölçün, ince bir elek ile kabartma tozu ile birlikte doğranmış yulaf ezmesi içeren bir kaba eleyin, keten tohumu ve kuru kızılcık ekleyin. Kuru malzemeleri iyice karıştırın.
adım 5 7 üzerinden
Kuru malzemeleri yavaş yavaş sıvı malzemelerle karıştırın ve bir karıştırıcı kullanarak iyice karıştırın.
adım 6 7 üzerinden
Hazırlanan hamurla silikon kalıpların 2/3'ünü doldurun. Hamurla doldurulmuş kalıpları önceden ısıtılmış 200 derece fırına koyun. Muffinleri yaklaşık 20-25 dakika pişirin. Tahta bir şiş veya kürdan ile kokulu hamur işlerinin hazır olup olmadığını kontrol edin. Tamamen kuru olmalıdır.
adım 7 7 üzerinden
Süre geçtikten sonra sıcak muffinleri dikkatlice çıkarın. Muffinleri biraz soğumaya bırakın ve ardından silikon kalıplardan çıkarın. Tamamen soğutulmuş şekersiz havuçlu muffinleri geniş bir tabağa veya tabağa koyun ve çay veya kahve ile servis yapın. İsteğe bağlı olarak yumuşak lor sır ile süsleyin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *