
hindi fileto gulaş
Hindi eti diyet ürünlerine aittir, ancak gulaşın oldukça doyurucu ve zengin olduğu ortaya çıkar. Bütün aileyi böyle bir yemekle besleyebilir ve herhangi bir şenlikli ziyafeti kolayca süsleyebilirsiniz.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Soğan | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Buğday unu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Sarımsak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Salça | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Havuç | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Ayçiçek yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Türkiye | 144 | 21.6 | 5.6 | 0.1 |
Ekşi krema | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
hindi filetosu | 139 | 19 | 7 | 0 |