Kvas üzerinde tavuklu Okroshka

0
664
Mutfak Rusça
kalori içeriği 123.8 kkal
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 12 gr.
yağlar * 10.5 gr
karbonhidratlar* 2.9 gr.
Kvas üzerinde tavuklu Okroshka

Kvasta tavuklu hafif okroshka pişirmeyi öneriyorum. Yemeğin diyet ve düşük kalorili olduğu ortaya çıkıyor. Okroshka, sıcak ve ağır yemek yeme arzusu olmadığında, sıcakta açlığınızı mükemmel bir şekilde giderecektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Tavuk yumurtası kaynatın. Yıkanmış tavuğu başka bir tencereye koyun, kaynatın, köpüğü çıkarın ve 20 dakika pişirin. Haşlanmış sosisleri soyun ve küçük küpler halinde kesin. Derin bir tencereye koyun.
adım 2 7 üzerinden
Salatalıkları iyice yıkayın ve bir sebze soyucu ile soyun. Sebzeyi pişmiş sosisle aynı boyutta dilimleyin.
adım 3 7 üzerinden
Haşlanmış tavuk yumurtalarını soğutun ve soyun. Soyulmuş yumurtaları keskin bir bıçakla doğrayın veya kaba bir rende üzerine rendeleyin. Daha sonra bir tencereye koyun.
adım 4 7 üzerinden
Pişmiş tavuk göğsünü soğutun ve gerekirse kemiklerinden ayırın. Orta boy küpler halinde kesin ve bir tencereye koyun.
adım 5 7 üzerinden
Dereotu yeşilliklerini akan su altında iyice durulayın, kurutun ve ince doğrayın, tavaya gönderin.
adım 6 7 üzerinden
Doğranmış malzemeleri kvas ile dökün, iyice karıştırın. Tuzla tatlandırın ve tekrar karıştırın.
adım 7 7 üzerinden
Bitmiş yemeği buzdolabında yaklaşık 30 dakika soğutun ve ekşi krema ile birlikte servis yapın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *