Kefir üzerinde Okroshka


Kefir ile klasik okroshka


Kvas üzerinde Okroshka


Sosisli kefir üzerinde Okroshka


Kilo kaybı için Diyet PP okroshka


Serum okroshka


Maden suyu ile kefir üzerinde Okroshka

Okroshka değerlendirme listesinde en sık kullanılan 10 bileşen

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
Patates 77 2 0.4 16.3
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Turp 20 1.2 0.1 3.4
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9
Yeşil soğan 27 1 0.5 5.7
Hardal 143 9.9 5.3 12.7
Haşlanmış sosis 209 17 16 0
Az yağlı kefir 31 3 0.1 4
Yeşil soğan 27 1 0.5 5.7