Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ atıştırmalıklar
  3. ➠ atıştırmalıklar
  4. ➠ Soğanlı kabak gözleme

Soğanlı kabak gözleme

0
2193
Mutfak Rusça
kalori içeriği 149,6 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 7.5 gr
yağlar * 5.5 gr.
karbonhidratlar* 23,2 gr
* 100 gr. ürün
Soğanlı kabak gözleme
İçerik

Eğer göreviniz kabaktan lezzetli bir şeyler pişirmekse bu tarif tam size göre. Kabak krepleri basit ve ağız sulandıran bir yemektir. Onlara yeşil soğan eklemek onları parlak ve orijinal hale getirecektir. Soğanlı kabak krepleri yapın ve ortak malzemelerin bir kombinasyonunun nasıl lezzetli bir kahvaltı veya öğle yemeğine dönüşebileceğini göreceksiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Kabak hazırlayarak krep pişirmeye başlıyoruz. Kabak küçükse, sayılarını ikiye katlayın. Genç sebzeleri soymak gerekli değildir. Sebzeleri akan su altında iyice durulayın ve kaba veya orta rendeden geçirin. Ardından rendelenmiş kabaklara biraz tuz ekleyin ve 15 dakika bekletin.
adım 2 7 üzerinden
İnfüzyondan sonra kabak daha sulu hale gelecektir. Ellerinizle hafifçe sıkabilir veya fazla sıvıyı cam bir süzgeçten geçirebilirsiniz.
adım 3 7 üzerinden
Ayrı bir tabağa birkaç yumurta gönderip çatalla dövüyoruz. Daha sonra çırpılmış yumurtaları kabakların üzerine dökün.
adım 4 7 üzerinden
Yeşil soğanları yıkayıp ince ince kıyıyoruz ve kalan malzemeleri ekliyoruz.
adım 5 7 üzerinden
Buğday ununu eleyin ve çalışma kabına ekleyin. Her şeyi karıştırın ve 5 dakika bekletin.
adım 6 7 üzerinden
Tavaya zeytinyağı dökün (bitkisel yağ ile güvenle değiştirebilirsiniz), ateşe verin. Tava ısınır ısınmaz krepleri kızartmaya başlıyoruz. Altın kahverengi olana kadar her iki tarafta kızartın. Her tarafını zamanla kızartmak yaklaşık 4 dakika sürecektir.
adım 7 7 üzerinden
Hazır olduğunda, soğanlı kabak kreplerini bir tabağa aktarın. Dilerseniz pankeklerin fazla yağını çıkarmak için kağıt peçete kullanabilirsiniz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *