Süzme peynir ve yulaf ezmesi ile kabak krep

0
2500
Mutfak Rusça
kalori içeriği 164.6 kkal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 8.5 gr.
yağlar * 4.9 gr.
karbonhidratlar* 22,8 gr
Süzme peynir ve yulaf ezmesi ile kabak krep

Kuşkusuz, bu yemek, doğru beslenme ilkelerini dikkatle takip eden kişilerin menüsüne mükemmel bir şekilde uyacaktır. Dikkatinize sunulan yemeğin özel bir özelliği, kabak, süzme peynir ve yulaf ezmesi kombinasyonu, yemeği çok hafif ve yumuşak hale getiriyor.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Havuç ve kabak yıkanmalı, soyulmalı ve kaba bir rende üzerine rendelenmelidir. Her şeyi derin bir kaseye koyuyoruz.
adım 2 7 üzerinden
Süzme peynir, yulaf ezmesi ve tavuk yumurtasını ortak bir kaseye gönderiyoruz.
adım 3 7 üzerinden
Oraya tuz ve baharat ekleyin.
adım 4 7 üzerinden
Elde edilen kütleyi iyice karıştırın ve birkaç dakika bekletin.
adım 5 7 üzerinden
Bitkisel yağ ile dökülen önceden ısıtılmış bir tavada krep kızartmaya başlıyoruz.
adım 6 7 üzerinden
Krepleri her iki tarafta altın kahverengi olana kadar kızartın.
adım 7 7 üzerinden
Bitmiş yemek sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *