ev
➠ atıştırmalıklar
➠ atıştırmalıklar
➠ Pirinç unu ile kefir krep

Pirinç unu ile kefir krep

1793

Mutfak Rusça

kalori içeriği 278.5 kcal

Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 30 dakika.

Proteinler * 7.2 gr.

yağlar * 6.2 gr.

karbonhidratlar* 64,8 gr

İçerik

Kefir krepleri farklı unlarla hazırlanır. Lezzetli bir doyurucu kahvaltı için harika bir seçenek. Krepler hem tatlı hem de tuzlu ve hatta nötr olarak hazırlanır. Böyle bir kahvaltı için dolgu maddeleri kendi başlarına seçilir. Pirinç unu ile kefir krep yapmanızı öneririm.

İçindekiler

Pirinç unu beyaz 150 gr Mısır nişastası 70 gr. Kefir 200 ml. Yumurta 1 BİLGİSAYAR. Toz şeker 2 yemek kaşığı Tuz 1 tutam Sebze yağı kızartma için

Pişirme işlemi

Pankek için gerekli malzemeleri hazırlayın. Küçük bir kase alın, pirinç unu, mısır nişastasını birleştirin, toz şeker ve tuz ekleyin, bir tavuk yumurtası kırın, kefir dökün. Hamuru bir çırpma teli ile iyice karıştırın ve 10 dakika dinlenmeye bırakın.

Tavayı iyice ısıtın, bir damla bitkisel yağ ekleyin. Yapışmaz bir tavanız varsa krepleri yağsız olarak kızartın. Bir çorba kaşığı kullanarak hamuru tepsinin tüm yüzeyine eşit şekilde yayın. Kısık ateşte kızartın. Kenarları kızardığında, silikon bir spatula kullanarak krepleri ters çevirin ve diğer tarafta kızartın.