Kefir üzerinde yeşil soğanlı börek

0
1594
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 126,4 kkal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 6.5 gr.
yağlar * 6.9 gr.
karbonhidratlar* 18.4 gr
Kefir üzerinde yeşil soğanlı börek

Önerilen tarife göre kefir üzerinde yeşil soğanlı krep hazırladıktan sonra, bu lezzetli ve doyurucu yemekle sevdiklerinizi memnun edeceksiniz. Hamur, krepleri gür ve yumuşacık yapan kefir ile yoğrulur ve üzerine yeşil soğan ve haşlanmış yumurta eklenir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 11 üzerinden
Hamuru yoğurmak için yumurtayı bir kaba kırın. Üzerine bir tutam tuz ekleyin.
adım 2 11 üzerinden
Kefiri mikrodalgada biraz ısıtın ve aynı kaba dökün.
adım 3 11 üzerinden
Ardından kefir için gerekli miktarda soda ekleyin. Hamur için kabartma tozunu kabartma tozu ile değiştirebilirsiniz (1 çay kaşığı. Kabartma tozu ½ çay kaşığı Kabartma tozu yerine geçer). Tüm bu malzemeleri iyice karıştırın.
adım 4 11 üzerinden
Unu bir elek üzerine eleyin ve hazırlanan kefir karışımına dökün.
adım 5 11 üzerinden
Hamuru pürüzsüz olana kadar yoğurun.
adım 6 11 üzerinden
Haşlanmış katı yumurtayı soyun ve küçük küpler halinde kesin. Yeşil soğanları akan su altında durulayın ve ince doğrayın.
adım 7 11 üzerinden
Doğranmış yumurta ve soğanı hamurun içine koyun ve karıştırın.
adım 8 11 üzerinden
Bitkisel yağı bir tavaya dökün ve iyice ısıtın. Hamuru bir çorba kaşığı ile önceden ısıtılmış bir tavaya dökün.
adım 9 11 üzerinden
Krepleri orta ateşte her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın.
adım 10 11 üzerinden
İlk olarak, fazla yağı çıkarmak için sıcak krepleri bir kağıt havlu tabakasına aktarın.
adım 11 11 üzerinden
Sonra onları bir tabağa aktarın ve servis edilebilir.

Sağlığınız için yiyin!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *