Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. Krep
  2. ➠ lahanalı krep

lahanalı krep

Krep Tava
Çiğ lahanadan yapılan lahana krepleri

Lahana yemeklerini sevenler için çiğ lahanadan krep pişirmeleri önerilir. Birçok ev hanımı lahanayı önceden kaynatıyor, ancak kreplerde tadını kaybediyor ve çok yumuşak oluyor. Lahanayı krep için doğrayıp tuzla öğütüyoruz. Bu yemekte genç erken lahana çok lezzetli. Bu kreplere damak zevkinize göre soğan veya sarımsak ekleyebilirsiniz.

İçindekiler: beyaz lahana, havuç, yumurta, ekşi krema, buğday unu, kabartma tozu, tuz
Kalori içeriği: Kalori içeriği: 145.3 Kkal
Pişirme süresi: Pişirme süresi: 15 dakika.
Değerlendirme
Krep Tava
Kefir ile lahana krep

Kefir ile ilginç bir lahana krep tarifi paylaşmak istiyorum. Kreplerin lezzeti lahanalı böreklerden farksız ve dakikalar içinde pişiyor. Şimdi bu benim favori tarifim ve artık turtalarla uğraşmıyorum. Deneyin ve kesinlikle pişman olmayacaksınız. Lahana krepleri anında masadan kaybolur.

İçindekiler: kefir, buğday unu, toz şeker, kabartma tozu, tuz, bitkisel yağ, yumurta, beyaz lahana, ekşi krema
Kalori içeriği: Kalori içeriği: 174 Kkal
Pişirme süresi: Pişirme süresi: 15 dakika.
Değerlendirme
Krep Tava
Bir tavada beyaz lahana börek

Bir tavada pişirilen beyaz lahana börek için harika bir tarif paylaşmak istiyorum. Bu yemek kesinlikle çeşitli lahana türlerinin tüm sevgililerine ve ayrıca lahana turtalarının hayranlarına hitap edecek. Krepler, öğle yemeği ve piknik ya da gezi için harikadır.

İçindekiler: beyaz lahana, buğday unu, soğan, dereotu, tuz, bitkisel yağ, yumurta
Kalori içeriği: Kalori içeriği: 125.1 Kkal
Pişirme süresi: Pişirme süresi: 15 dakika.
Değerlendirme

Böreklerde En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Beyaz lahana 25 1.3 0.1 3.3
Buğday unu 334 10.3 1.1 68.9
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Ekşi krema 206 2.5 20 3.4
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Toz şeker 399 0 0 100

Krep

Daha fazla göster