Kabak ve havuç krep

Diyet kabak krepleri, özellikle beslenme konusunda bilinçli insanlar için harika bir tam kahvaltıdır. Ayrıca, bu tür krepler çocuklar için uygundur. Diyet krep nasıl yapılır? İki sır var: Tarifte buğday unu olmaması ve fırında krep hazırlanması.

Soğan ve havuç ile lezzetli kabak krep. Birçok ev hanımı, kreplerin un olmadan dağılacağından korkar, ancak hamura eklenen yumurtalar kütleyi iyi tutar. Soğan ve havuç ile lezzetli kabak krepleri pişirmeyi öneriyoruz. Ekşi krema ile servis edilebilir veya zeytinyağı serpilebilir.

Bu tür diyet ve sağlıklı krepler, sağlıklı bir diyetin destekçileri arasında çok popüler olacak. Unun yerini yulaf ezmesi alacaktır ve daha az yağ kullanmak için yapışmaz bir tava kullanın. Kabak krepleri akşam yemeğinde bile şekle zarar vermeden yenebilir. Hem sıcak hem de soğuk lezzetlidirler.

Taze havuç ve soğanlı sebze ihale kabak krepleri, yaz menüsünü sağlıklı ve kural olarak verimli bir sebzeden çeşitlendirmeye yardımcı olacaktır. Yemek pişirmek çok zaman almaz ve zor değildir, acemi bir aşçı bile halledebilir.

Kuşkusuz, bu yemek, doğru beslenme ilkelerini dikkatle takip eden kişilerin menüsüne mükemmel bir şekilde uyacaktır. Dikkatinize sunulan yemeğin özel bir özelliği, kabak, süzme peynir ve yulaf ezmesi kombinasyonu, yemeği çok hafif ve yumuşak hale getiriyor.

Hassas bir tada sahip düşük kalorili bir sebze yemeği tarifi arıyorsanız, onu zaten bulduğunuzu düşünün! Kabaklı ve havuçlu pankeklerimiz fırında pişirilmiş ve beyaz krem ​​peynir tadındadır. Bu peynir yumuşaktır, ancak genellikle tuzludur ve gözleme hamuru hazırlanırken dikkate alınmalıdır. İstemiyorsanız peynir eklemenize gerek yok ama bu durumda biraz daha un ekleyin ki krepler pişerken dağılmasın.

Yavaş bir tencerede kabak börek tarifi ile bir aile için hızlı bir şekilde kahvaltı veya hafif bir akşam yemeği hazırlamak çok kolaydır. Tarif çok basit, herkes halledebilir. Hazır krepler sizi alışılmadık bir tat, hassasiyet ve karakteristik aroma ile memnun edecek.

Yulaf unlu kabak krepleri vejetaryen, diyet yemeğidir. Ancak, sadece onlar tarafından değil, aynı zamanda sağlıklı, sağlıklı vitaminlerle dolu gıda sevenler tarafından da takdir edilecektir. Bu tarife göre kabak kreplerinin çok lezzetli ve yumuşak olması da önemlidir.

Sulu kabak krepleri yağda kızartılsa da yağsız ve vejetaryen menüler için harikadır. Böyle bir yemek için, hassas bir cilde sahip genç kabak kullanmak daha iyidir. Zevkinize göre istediğiniz miktarda sarımsak ve ot ekleyebilirsiniz.