
Yumurtasız kabak gözleme
Lezzetli sebzeli kabak krepleri yumurta kullanılmadan da yapılabilir. Aniden elinizin altında değillerdi, endişelenmeyin ve bunları hamurda süzme peynirle değiştirmekten çekinmeyin. Çok lezzetli ve iştah açıcı çıkıyor.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Kabak | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Sarımsak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Buğday unu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Yeşillik | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Soğan | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
parmesan peyniri | 392 | 33 | 28 | 0 |
Ekşi krema | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Ayçiçek yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Havuç | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |