Fırında kabak gözleme

Diyet kabak krepleri, özellikle beslenme konusunda bilinçli insanlar için harika bir tam kahvaltıdır. Ayrıca, bu tür krepler çocuklar için uygundur. Diyet krep nasıl yapılır? İki sır var: Tarifte buğday unu olmaması ve fırında krep hazırlanması.

İşte diyet kabak krepleri için bir tarif. Bu yemek çabuk hazırlanır. Ana avantajı fırında pişirmedir. Bu hazırlama yöntemi sayesinde bu tür krepler çocuklara korkusuzca verilebilir. Üstelik fırında pişirilen pankekler hem çok daha sağlıklı hem de diyet ve kalori hesabı yapanlara hitap edecek.

Bir kabak yemeği için harika bir seçenek, fırında pişmiş kreplerdir. Bugün dikkatinize kabak kreplerinin yaz versiyonunu getiriyoruz: otlar ve beyaz peynir ile. Yeşiller hoş taze notlar ve beyaz peynir - kremsi ve tuzlu bir tat verir. Bu tür krepler hem çocuklar hem de tüketilen kalori miktarını ve rakamı takip edenler için faydalı olacaktır, çünkü krepler yağsız pişirilir!

Kabak yemeklerini sevenler için lezzetli atıştırmalık veya kahvaltılık. Fırında pişirme sayesinde pankekler yağsızdır. İstenirse sert peynir beyaz peynir ile değiştirilebilir, bu kreplere daha zengin, tuzlu bir tat verir.

Hassas bir tada sahip düşük kalorili bir sebze yemeği tarifi arıyorsanız, onu zaten bulduğunuzu düşünün! Kabaklı ve havuçlu pankeklerimiz fırında pişirilmiş ve beyaz krem ​​peynir tadındadır. Bu peynir yumuşaktır, ancak genellikle tuzludur ve gözleme hamuru hazırlanırken dikkate alınmalıdır. İstemiyorsanız peynir eklemenize gerek yok ama bu durumda kreplerin pişerken dağılmaması için biraz daha un ekleyin.

Birçok insan kabak kreplerini sever. Çabuk pişerler ve daha da hızlı yenirler. Fırında kabak krepleri pişirmeyi öneriyorum. Börek en iyi genç kabak veya kabak ile yapılır. Derilerinden ve tohumlarından soyulmaları gerekmez. Kabak börekleri hem sıcak hem de soğuk olarak iyidir.

Doyurucu bir aile kahvaltısı için krep, kabak ve kıyma ile yapılabilir. İştah açıcı bir yemek ailenizi memnun edecek ve fırında pişirmek krepleri daha yumuşak ve havadar yapacaktır.

Ekmeği bir tavada pişirdiğimizde, faydalı özelliklerini azaltan çok miktarda yağ emerler. Bu nedenle fırında lezzetli kabak kekleri pişirmenizi öneririz.