Soda ve kabartma tozu olmadan kefir krep

Kabak mevsiminde, bol sağlıklı sebze yemek için onlardan çeşitli yemekler pişirmek istersiniz. Sarımsak aromalı narin ve doyurucu krepler, tüm çeşitlerin seçeneklerinden biridir. Onları hızlıca kahvaltıya hazırlayın ve tüm aileyi sağlıklı ve lezzetli yiyeceklerle besleyin.

Böyle bir yemek, doğru beslenme taraftarları için sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı olacaktır. Sağlıklı yemek iyidir, ama aynı zamanda gerçekten lezzetli olmasını istersiniz. Buğday ununu yulaf ezmesi ile değiştirerek ve şekeri klasik tariften çıkararak, gereksiz kaloriler olmadan kabarık ve kabarık krepler elde edersiniz. Yemek pişirmek basit ve hızlıdır ve emmesi uzun sürmez.

Krepler kabarık ve kırmızı olmalıdır, aksi takdirde krepler çıkar. Tavadan alındıklarında düşmeleri çok can sıkıcı. Tarifi takip etmene rağmen. Kefir ve mayaya dayalı klasik bir tarifin hamurun demlenmesi biraz zaman alacaktır, ancak kesinlikle istenen sonucu verecektir. Aynı zamanda, çok yakında öğreneceğiniz yemek pişirirken bazı özellikleri dikkate almak önemlidir. Kanıtlanmış tariflere göre pişirin ve tereddüt etmeyin - yemekler çok lezzetli olacak.

Lezzetli ve doyurucu bir kahvaltı yapmak ister misiniz, ancak buzdolabında yumurta yok mu? O zaman dikkatinize sunulan tarif çok faydalı olacaktır. Kabarık kreplerin tadını çıkarmak için ihtiyacınız olan tek şey kefir, un, şeker, tuz, bitkisel yağ ve sadece kırk dakikalık kişisel zaman.

Fırında kefir hamurunda pişirilen klasik krepler, çok miktarda yağda kızartmaya alıştığımız kabarık kreplere değil, daha zengin hamur işlerine benzeyecektir. Bununla birlikte, bu krep pişirme yönteminin büyük bir artısı vardır - çok daha az kalori içerirler ve pişirmenin daha da hassas olması için hamura minimum miktarda şeker eklemeniz gerekmez, daha ağır hale getirir . Soda, böyle bir hamura ancak krepleri fırın tepsisine yaymadan önce eklenir.

Mayalı pofuduk krepler kahvaltı için ya da öğleden sonra atıştırması için lezzetli bir atıştırmalıktır. Reçel, çırpılmış krema ve meyve, yoğunlaştırılmış süt, çikolata veya sadece ekşi krema ile desteklenebilirler.

Kefir krepleri farklı unlarla hazırlanır. Lezzetli bir doyurucu kahvaltı için harika bir seçenek. Krepler hem tatlı hem de tuzlu ve hatta nötr olarak hazırlanır. Böyle bir kahvaltı için dolgu maddeleri bağımsız olarak seçilir. Pirinç unu ile kefir krep yapmanızı öneririm.

Kefir ve mayalı krepler, aile kahvaltısı için basit seçeneklerden biridir. Krep tarifi basittir ve sonuç doyurucu ve lezzetli bir yemektir. Kendi takdirinize bağlı olarak dolguları deneyebilirsiniz. Hem tatlı hem de nötr krep yapabilirsiniz.

Ekşi süt, su, süt ve kefir, soda ve maya ile krep hazırlanır. Klasik kefir kreplerini sodasız yapmanızı öneririm. Börek, lezzetli bir narin tatlı veya ana tuzlu yemek olarak kullanılabilir. Yemek basit ve kolay hazırlanır, çok hassas ve lezzetli olduğu ortaya çıkar.

Her ev hanımı, kreplerin bir büyükanneninki gibi gür olduğunu hayal eder. Ama bu zor değil. Ana şey doğru tarifi bulmaktır. Kefir ve mayalı krep tarifi aşağıdaki gibidir. Onunla, krepler çocuklukta olduğu gibi yemyeşil, yumuşak olacak.

Muhtemelen, her ev hanımı, büyükannesiyle birlikte çocuklukta olduğu gibi kabarık ve yumuşak krepler pişirmeyi hayal eder. Kuru mayalı kefirdeki yemyeşil krepler tam da bu. Ailenizi onlarla mutlu edin ve bir gün çocuklarınız kesinlikle çocukluktan bu kreplerin tarifini isteyecektir.

Bu tarife göre kefir üzerinde yumurta ve soda olmadan yumuşak ve kabarık krepler pişirebilirsiniz.Kefirin yağ içeriğinin yüzdesi gerçekten önemli değil, sadece taze kefir değil, biraz ayakta durmanız gerekiyor. Ayrıca hamurun kıvamını "yakalamak" da önemlidir, böylece kalın ekşi krema gibi olur.

Kefir ve maya hamurla harikalar yaratır. Krepler çok kabarık, gözenekli ve havadar. Tarifte belirtilen ürün miktarından bol miktarda alacak ve tüm aileyi lezzetli bir kahvaltı ile besleyeceksiniz. Bu tür krepleri hazırlamak zor değil, sadece hamurun iyice oturması biraz zaman alıyor.

Muzlu fırın sevenler için nefis bir kahvaltı tarifi. Kefirli muzlu krepler çabucak hazırlanır, onlar için yiyecekler her zaman buzdolabındadır. Bu hafif ve lezzetli kokulu yemek sevdiklerinizi memnun edecek.

Doldurulmuş krepler, herkes için lezzetli ve besleyici bir kahvaltı görevi görecek. Hamura sosis ve domates ekleyin. Ürünler, yumuşak ve havadar hamurun mükemmel kombinasyonunu oluşturur.

Basit ev yapımı hamur işi sevenler için, tadı harika olan mayalı muzlu yemyeşil krepler yapmayı öneriyorum. Unlu mamüller inanılmaz derecede havadar ve hoş kokuludur; çay veya diğer sıcak içecekler için harika bir ikram olacaktır.

Doyurucu ve özgün bir kahvaltı, hayal edebileceğinizden çok daha kolay. Küçük bir pizzaya benzeyen ağız sulandıran sosis ve peynirli krepler yapın. Evcil hayvanlar bunu takdir edecek!

Sosisli mayalı krepler turtalara çok benziyor. Aileniz için orijinal bir muamele hazırlayın. Yemek doyurucu bir atıştırmalık için idealdir.

Atıştırmalık için lezzetli ve hızlı bir seçenek, sosis, peynir ve otlu kreplerdir. Mezenin içi sulu, dışı çıtır çıkıyor. Sıcak servis edilebilir ancak soğuk bir tabakta lezzetini kaybetmez.

Mayalı kefirde pişirilen krepler her zaman kabarık ve kabarık olur. Hamur, hızlı hareket eden maya ile yoğrulur, bu da hamurun iyi kabarması için daha az zaman alır. Yumurtayı hamura eklemenize gerek yok, bu kreplerin tadını etkilemez. Kabarık krepler için önemli bir koşul, hamuru pişirmeden önce karıştırmamaktır.

Modern ev kadınları genellikle kefir ilavesiyle krep hamurunu yoğurur. Bu tarifte mayalı kefir hamurunu yumurta ve soda olmadan yoğurmaya davetlisiniz. Sonuç sizi memnun edecek: krepler uzun ve yumuşak olacak ve uzun süre düşmeyecek. Yumurtaların hariç tutulması, unlu mamüllerin tadını değiştirmez. Kefir herhangi bir yağ içeriğinden alınır.

Muz bazlı birçok PP pişirme tarifi var ama en hızlı ve en kolay tarif kefir muzlu pankek. Kefir üzerine PP pankek hazırlanır, yulaf unu ve şeker yerine bal hamurun içine konur. Muzun şaşırtıcı özellikleri, krepleri dolgun ve kalın bir dokuya dönüştürür. Bu tür krepleri yapışmaz bir tavada kızartırsanız, yağsız yapabilirsiniz.

Evde yumurtanız bittiyse veya oruç tutuyorsanız, bu ev yapımı gözlemelerden vazgeçmeniz için bir neden değildir. Onları yumurtasız pişirebilirsiniz ve gür ve havadar olacaklar - tereyağından daha kötü değiller. Hamuru kuru maya ile kefir üzerinde yoğurun, iyice oturmasına izin verin ve yeterli miktarda bitkisel yağda kızartın. Ekşi krema, reçel, bal ile sıcak çörekler servis edeceğiz - ev yapımı olanlar kesinlikle beğenecek!

Yulaflı krepler sadece sağlıklı değil, aynı zamanda çok lezzetlidir. Bu, bir pn yemeğin faydalarının kesinlikle tadı pahasına olmadığı durumlarda geçerlidir. Yulaf ezmesi yoksa yulaf ezmesi ile yapmak kolaydır. Onları bir blender kasesinde un haline getirin - yarım dakika sürecektir. Gözleme hamuru pişirildikten sonra, kızartmadan önce bir süre beklemeniz gerekir - bitmiş ürünlerin kırıntıları daha gözenekli ve daha az nemli olacaktır.

Basit maya krepleri için bir tarif sunuyoruz. Onların özelliği, kefir bazlı hamur yoğurmamızdır. Ve kefirdeki mayalı hamur her zaman sütten biraz daha kabarık olur - bu krepler için çok büyük bir artı. Elmaları da ekleyelim. Yeterince nemli hamurları hamuru ağırlaştırmaz, rende üzerinde üç değil, küpler halinde kesin.

Elma, kefir ve irmikten yapılan çok narin krepler.Hamur neredeyse tamamen elmadan oluşur, geri kalan bileşenler "suçlu değildir" ve doğru beslenme için oldukça uygundur. Tatlılık eklemek için ballı krep servis yapın. Alternatif olarak, onlara yoğurt, az yağlı ekşi krema ve taze çilek ile eşlik edebilirsiniz. Krepler hem sıcak hem de soğuk lezzetlidir.