Bir tavada kızarmış mantar

0
1078
Mutfak Doğu Avrupa
kalori içeriği 52.9 kkal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 1.9 gr.
yağlar * 14 gr.
karbonhidratlar* 2.3 gr.
Bir tavada kızarmış mantar

Lezzetli ve iyi bilinen bal mantarları, sadece marine etmek için değil, aynı zamanda bir tavada kızartmak için de çok lezzetlidir. Lezzetli mantarlar, patates, et, sebze ile iyi gittiği için tüm mantar severlere hitap edecek. Ayrıca, kızarmış bal mantarları çeşitli salataları mükemmel şekilde tamamlar.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 3 üzerinden
İlk önce tüm ürünleri hazırlamanız gerekir. Bal mantarlarının ayıklanması, temizlenmesi ve iyice durulanması gerekir. Zeytinyağını ölçün ve sarımsağı soymayı, otları durulamayı unutmayın.
adım 2 3 üzerinden
Bir tavayı zeytinyağı ile ısıtın ve doğranmış sarımsağı hafifçe kızartın. Tavaya mantarları ve otları ekleyin, karıştırın ve tadına göre tuzlayın. En sevdiğiniz baharatları da yemeğe ekleyebilirsiniz. Mantarları yumuşayana kadar yaklaşık yirmi dakika kızartmanız gerekir.
adım 3 3 üzerinden
Kızartma sürecinde mantarları yanmamaları için düzenli olarak karıştırmayı unutmayın. Bitmiş yemeği hem sıcak hem de soğuk olarak servis edin. Ballı mantarları taze sebze, marul veya ekşi krema ve patates ile servis edebilirsiniz.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *