Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ İkinci kurs tarifleri
  3. ➠ Her gün için ikinci kurs
  4. ➠ Kıyılmış et ile sebze güveç

Kıyılmış et ile sebze güveç

0
1979
Mutfak Asya
kalori içeriği 62.7 kkal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 3.3 gr.
yağlar * 4.5 gr.
karbonhidratlar* 7.3 gr.
* 100 gr. ürün
Kıyılmış et ile sebze güveç
İçerik

Doyurucu ve iştah açıcı bir öğle yemeği için kıymalı sebze yahnisi en iyi seçimdir. Çanak kendi başına veya garnitür olarak servis edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Kıyılmış eti önceden çözdürün ve parçalara ayırın.
adım 2 5 üzerinden
Patlıcanı yıkayıp küçük küpler halinde öğütüyoruz. Kabuğu istediğiniz gibi çıkarın.
adım 3 5 üzerinden
Sebzelerin geri kalanını kesmeye başlayalım: domates, biber, patates, soğan ve lahana. Havuçları kaba bir rendeden geçirin.
adım 4 5 üzerinden
Bir kazan veya tencerede önce soğan, havuç ve kıymayı kavurun. Yiyecekleri orta ateşte yaklaşık 10 dakika pişirin. Sürekli karıştırın. Ardından diğer tüm malzemeleri, tuzu, karabiberi ekleyip tekrar karıştırın. Kısık ateşte 40 dakika kaynatın.
adım 5 5 üzerinden
Pişirdikten sonra, yemeği ocaktan alın. Hafifçe soğumaya bırakın ve tabaklara yerleştirin. Kıyma ile sebze güveç hazır. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *