Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Tavuk ve kabak ile sebze güveç

Tavuk ve kabak ile sebze güveç

0
1146
Mutfak İtalyan
kalori içeriği 88,2 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 6 gr.
yağlar * 7.1 gr.
karbonhidratlar* 5.8 gr.
* 100 gr. ürün
Tavuk ve kabak ile sebze güveç
İçerik

Kabaklı ve tavuklu sebze yahnisi kesinlikle en lezzetli ve iştah açıcı olanlardan! Tavuk parçaları ve yumuşak, sulu kabakların hoş altın kabuğu birbirini mükemmel bir şekilde tamamlıyor. Ve onlara biraz havuç, biber, domates ve ekşi krema sosu eklerseniz, harika olacak!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk filetoyu yıkayıp küçük şeritler halinde kesiyoruz. Tavayı bitkisel yağ ile yağlayın ve tavuğu 10 dakika kızartın. orta derecede ısı.
adım 2 5 üzerinden
Sebzeleri iyice yıkıyoruz. Kabakları daireler halinde ve ardından daha küçük küpler halinde kesin. Domatesleri de aynı şekilde kesiyoruz.
adım 3 5 üzerinden
Biberler tohumlardan çıkarılır ve ince dikdörtgenler halinde kesilir.
adım 4 5 üzerinden
Bütün sebzeleri tavuğa gönderip 10 dakika kızartıyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Ardından ekşi krema, baharat ve tuz ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve güveci 25 dakika pişirin. kapağın altında.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *