Yumurtalı sebzeli güveç
0
1138
Mutfak
Fransızca
kalori içeriği
46.9 kcal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
90 dakika
Proteinler *
2.5 gr.
yağlar *
4.8 gr.
karbonhidratlar*
4.7 gr.
Yumurtalı buğulanmış sebzeler, aynı zamanda doyurucu ve hafif bir kahvaltıdır. Çanak basitçe en yaygın ürünlerden hazırlanır. Bu güveç seçeneğine dikkat edin. Bir dilim ekmek üzerinde sıcak veya soğuk atıştırmalık olarak servis yapın.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Bu arada soğanı kabuğundan çıkarın ve yarım halkalar halinde kesin. Biberin çekirdeklerini ve çekirdeklerini çıkarıp şeritler halinde doğrayın. Havuçları soyun, durulayın ve büyük daireler halinde kesin - yarım daire şeklinde. Bir tencereye yağı koyup kızdırın. Soğanı ekleyin ve ara sıra karıştırarak altın kahverengi olana kadar kısık ateşte kızartın.
Afiyet olsun!