Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ pilav
  3. ➠ pilav
  4. ➠ Bir kazanda tavuklu bulgur pilavı

Bir kazanda tavuklu bulgur pilavı

0
1384
Mutfak Doğu
kalori içeriği 114 kalori
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 7.1 gr.
yağlar * 7,8 gr
karbonhidratlar* 16.4 gr.
* 100 gr. ürün
Bir kazanda tavuklu bulgur pilavı
İçerik

Bir kazanda ev yapımı pilav pişirmenin özgün bir yolu bulgur ve tavuktan yapılır. Çanak besleyici, aromatik ve ufalanan çıkacaktır. Bir aile öğle veya akşam yemeği için idealdir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Gerekli ürünleri hazırlayacağız. Tavuk budu yıkayıp sebzeleri soyuyoruz.
adım 2 9 üzerinden
Havuçları küçük küpler halinde, soğanları küçük küpler halinde kesin.
adım 3 9 üzerinden
Kazana bitkisel yağ dökün. İlk önce üzerine havuçları kızartın.
adım 4 9 üzerinden
Soğanı havuçlara ekleyin. Karıştırın ve 2 dakika daha pişirin.
adım 5 9 üzerinden
Eti kemikten ayırın ve ince ince doğrayın. Sebzelere ekleyin ve yumuşayana kadar kızartın.
adım 6 9 üzerinden
Bulguru küçük bir tavaya dökün ve 1-2 dakika ısıtın.
adım 7 9 üzerinden
Ardından ürünü kazana gönderiyoruz.
adım 8 9 üzerinden
Tuz, kimyon, baharat ve bir baş sarımsak ekleyin. Malzemeleri suyla doldurun. Çanağı 20 dakika kısık ateşte pişirin.
adım 9 9 üzerinden
Tabaklara gevşek bulgur ve tavuklu pilavı koyup baharatlarla destekleyip servis ediyoruz. Hazır!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *