Sığır eti ile karabuğday pilavı

0
1039
Mutfak Doğu
kalori içeriği 97 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 110 dakika
Proteinler * 5.7 gr
yağlar * 11.6 gr.
karbonhidratlar* 10.1 gr.
Sığır eti ile karabuğday pilavı

Karabuğday pilavı, neden olmasın. Pişirme teknolojisi klasik pirinç pilavı ile aynıdır. Baharatlar ve et sayesinde yemek aromatik ve zengindir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Sığır eti yıkayın ve küpler halinde kesin.
adım 2 9 üzerinden
Soğanı küpler halinde kesin. Altın kahverengi olana kadar bir tavada kızartın.
adım 3 9 üzerinden
Ardından eti, tuzu ve baharatı ekleyip 10 dakika pişirin.
adım 4 9 üzerinden
Havuçları rastgele sırayla doğrayın. Sarımsakların kabuklarını soyun ve her birini 4 parçaya bölün.
adım 5 9 üzerinden
10 dakika sonra havuç ve sarımsağı tavaya ekleyin. 5 dakika kavurmaya devam edin.
adım 6 9 üzerinden
Ardından tencereye 2,5 su bardağı kaynar su dökün ve eti kapalı bir kapak altında 30-40 dakika pişirin.
adım 7 9 üzerinden
Karabuğdayı yıkayın ve kuru bir tavada hafifçe çatlayana kadar ısıtın.
adım 8 9 üzerinden
Karabuğdayı bir tavaya koyun, üzerine kaynar su dökün. Tuz ekleyin ve tüm su kaynayıncaya kadar yaklaşık 20 dakika yüksek ateşte pilav pişirin.
adım 9 9 üzerinden
Daha sonra ısıyı en aza indirin ve pilavı 20 dakika pişirin. Bitmiş pilavı karıştırın ve servis yapın.

Afiyet olsun!
 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *