ev
➠ pilav
➠ pilav
➠ Fırında bir cam tabakta tavuklu pilav

Fırında bir cam tabakta tavuklu pilav

2344

Mutfak Doğu

kalori içeriği 105.6 kalori

Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 60 dakika

Proteinler * 6.4 gr.

yağlar * 5.2 gr.

karbonhidratlar* 24.1 gr.

İçerik

Lezzetli ev yapımı tavuk pilavı, bir cam tabakta fırında pişirilebilir. Ürün sulu ve yumuşak çıkacak ve sizi parlak bir aroma ile memnun edecektir. Aile yemeği ile servis edilebilir.

İçindekiler

Beyaz pirinç 250 gr Tavuk fileto 0.5kg Soğan 3 parça. Havuç 3 parça. Sarımsak 1 BİLGİSAYAR. Tuz damak zevki Baharat (isteğe bağlı) damak zevki Sebze yağı 100 ml

Pişirme işlemi

Yemek pişirmek için yemek hazırlayalım. Tavuk filetoyu önceden çözdürün ve küçük eşit küpler halinde kesin.

Ardından soğanları ve havuçları soyun. Onları öğütün ve bitkisel yağ ile bir tavada yumuşayana kadar kızartın.

Et parçalarını da buraya koyuyoruz. Yiyecekleri tuzlayın ve baharatlarla serpin. Karıştırın ve orta ateşte 7 dakika pişirin.

Kızartmayı bir cam kabın dibine koyun. Ardından, iyi yıkanmış pirinci dağıtın. Sarımsak başını ortasına yerleştirin. Suyla doldurun ve iş parçasını önceden 180 dereceye ısıtılmış fırına 40 dakika koyun.