Bir tavada tavuk filetolu pilav

0
728
Mutfak Doğu
kalori içeriği 75.3 kcal
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 6.5 gr.
yağlar * 6.1 gr.
karbonhidratlar* 12,5 gr
Bir tavada tavuk filetolu pilav

Bu tarifimizde sizlere tavuk etli, ufalanan, sulu, yumuşak ve lezzetli pilavın nasıl yapıldığını anlatacağız. Tavuk fileto, buğulanmış pirinç, soğan, havuç ve bazı baharatlara ihtiyacınız olacak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Kabuğu soğandan çıkarın ve ince doğrayın.
adım 2 7 üzerinden
Havuçları yıkayın, soyun ve kaba bir rende üzerine rendeleyin.
adım 3 7 üzerinden
Tavuk filetoyu ılık suyla durulayın, kurutun ve küçük küpler halinde kesin.
adım 4 7 üzerinden
Bitkisel yağı önceden ısıtılmış bir tavaya dökün, soğan ve havuç koyun, yumuşayana kadar kızartın. Ardından eti ilave edip kavurmaya devam edin.
adım 5 7 üzerinden
Etler hafif pembeleşince yıkanmış pirinci tencereye koyun, baharatları ve tuzu ekleyin.
adım 6 7 üzerinden
Sonra suyu dökün ve sarımsak karanfilini koyun. Tavayı bir kapakla kapatın ve pilavı yarım saat kısık ateşte pişirin.
adım 7 7 üzerinden
Pilav pişirildikten hemen sonra servis edilebilir.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *