Fırında tavuklu pilav

Yemek pişirirken zamandan tasarruf etmeyi tercih edenlere tavsiye - fırında tavuklu pilav yapın! Gevşek yulaf lapası, yumuşak sebzeler, yumuşak etler ve sıra dışı tat tüm evinize hitap edecek. "Tembel" pilavın hazırlanması oldukça basittir. Ve kulpsuz bir tavada, cam eşyalarda, fırın manşonunda ve hatta normal bir fırın tepsisinde bir mutfak şaheseri yaratabilirsiniz.

Pilav Kategorisinde En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Tavuk 149.6 15.9 8.1 3.2
Tavuk fileto 110 21 2.5 0
Zerdeçal 312 9.7 3.3 44.4
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Tavuk budu 170 19.7 9.8 0.2