Midyeli pilav

Pilav Kategorisinde En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Midye 77 11.5 2 3.3
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9
taze karides 71 13.6 1 0.9
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7