Ocakta bir kazanda tavuklu gevşek pilav
Ev yapımı tavuk pilavı ocakta bir kazanda pişirilebilir. Mutfak fikri öğle ve akşam yemekleri için uygundur. Kokulu ve ufalanan bir yemek alacağınız için ilginç bir tarifi değerlendirin.
Etli ve ayvalı pilav
Pilav Kategorisinde En Çok Kullanılan 10 Malzeme
| Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
|---|---|---|---|---|
| Beyaz pirinç | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Tavuk | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| Soğan | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Havuç | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Sarımsak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Ayva | 48 | 0.6 | 0.5 | 9.6 |
| Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Zerdeçal | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
| Kişniş | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |