Yavaş bir tencerede etli pilav

Pilav Kategorisinde En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Tavuk 149.6 15.9 8.1 3.2
Domuz eti 357.4 15 32.9 0.4
Zira 112 12 5 32
Biftek 218 18.6 16 0
Zerdeçal 312 9.7 3.3 44.4