Pilav için pirinç ve su oranı

Pilav Kategorisinde En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Biftek 218 18.6 16 0
Zerdeçal 312 9.7 3.3 44.4
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
koyun eti 209 15.6 16.3 0