ev
➠ Baharatlar ve otlar
➠ Sarımsak okları
➠ Etli sarımsak sürgünleri

Etli sarımsak sürgünleri

4056

Mutfak Rusça

kalori içeriği 197.1 kkal

Porsiyonlar 0,5 l.

Pişirme süresi 30 dakika.

Proteinler * 6.5 gr.

yağlar * 6.9 gr.

karbonhidratlar* 39,5 gr

İçerik

Bu yemeğin Çin kökleri var. Zevkinize göre herhangi bir eti alabilirsiniz, sarımsak aromasıyla doyurulur ve çok ilginç bir baharatlı tat alırsınız. Haşlanmış sarımsak sürgünleri kızarmış mantar gibi tadı.

İçindekiler

Pişirme işlemi

Yeşil sarımsak sürgünlerini yıkayın, sıvıyı bardaklamak için bir kevgir içinde atın. 4-5 cm uzunluğunda parçalar halinde kesin.

Eti yıkayın, kağıt havlulara batırın, lifler boyunca ince şeritler halinde kesin. Bir tavayı önceden ısıtın, kızartma için yağ dökün, eti yayın, 3-5 dakika kızartın. Ardından sürgünleri ekleyin ve 2-3 dakika birlikte kızartın.