Bir tavada peynirli PP lavaş
0
2612
Mutfak
Avrupalı
kalori içeriği
237.6 kalori
Porsiyonlar
3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
20 dakika.
Proteinler *
15,8 gr
yağlar *
10.1 gr.
karbonhidratlar*
26.4 gr.
Bir tavada peynirli pide ekmeğinden alışılmadık lezzetli ve sağlıklı bir meze tarifi paylaşmak istiyorum. Düşük kalorili yemek, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren ve diyetlerini izleyen herkese hitap edecek.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Dolguyu hazırlayın. Sert peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin. Gerekli miktarda süzme peynir ekleyin. Herhangi bir peynir ve süzme peynir kullanılabilir. Deneyin ve mükemmel eşinizi bulun. Dereotu soğuk akan suda iyice durulayın ve ardından fazla nemi silkeleyin. Hazırlanan yeşillikleri keskin bir bıçakla doğrayın ve dolguya ekleyin.
Afiyet olsun!