Bir tavada peynirli PP lavaş

0
2612
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 237.6 kalori
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 15,8 gr
yağlar * 10.1 gr.
karbonhidratlar* 26.4 gr.
Bir tavada peynirli PP lavaş

Bir tavada peynirli pide ekmeğinden alışılmadık lezzetli ve sağlıklı bir meze tarifi paylaşmak istiyorum. Düşük kalorili yemek, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren ve diyetlerini izleyen herkese hitap edecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Dolguyu hazırlayın. Sert peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin. Gerekli miktarda süzme peynir ekleyin. Herhangi bir peynir ve süzme peynir kullanılabilir. Deneyin ve mükemmel eşinizi bulun. Dereotu soğuk akan suda iyice durulayın ve ardından fazla nemi silkeleyin. Hazırlanan yeşillikleri keskin bir bıçakla doğrayın ve dolguya ekleyin.
adım 2 5 üzerinden
Ardından gerekli miktarda doğal yoğurt ve tuzu ekleyin. Pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın.
adım 3 5 üzerinden
Lavaşın boyutuna bağlı olarak, bir tabak Ermeni lavaşını birkaç dikdörtgen parçaya kesin. Hazırlanan iç harcı lavaş parçalarının sayısına göre görsel olarak bölün. Doldurmayı her pide ekmeğine yerleştirin. Üçgen bir zarfa yavaşça katlayın. Zarfların geri kalanını bu şekilde oluşturun.
adım 4 5 üzerinden
Kalın tabanlı bir tavayı maksimum ısıda iyice ısıtın. Isıyı düşük seviyeye düşürün. Pişmiş üçgenleri düzenleyin ve kuru bir tavada her iki tarafta altın çıtır çıtır olana kadar kızartın. Bitmiş üçgenleri bir tabağa veya büyük bir servis tabağına yerleştirin.
adım 5 5 üzerinden
Germe peynir dolgulu çıtır aromalı pide zarfları servis edin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *