Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ tatlılar
  3. ➠ tatlılar
  4. ➠ Ton balıklı PP lavaş

Ton balıklı PP lavaş

0
909
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 133.3 kkal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 9.6 gr.
yağlar * 7 gr.
karbonhidratlar* 13,7 gr
* 100 gr. ürün
Ton balıklı PP lavaş
İçerik

Şenlik masası için ne kadar lezzetli ve sağlıklı pişireceğinizi bilmiyorsanız, iştah açıcı bir meze için basit ve hızlı bir tarif kullanın. Ton balıklı lavaş, herhangi bir aile yemeği için mükemmeldir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Sarımsakları soyun, su altında durulayın ve bir bıçakla ince doğrayın veya bir presten geçirin. Küçük bir kapta, gerekli miktarda doğal yoğurt ve krem ​​peyniri birleştirin, doğranmış sarımsak, tuz ve karabiber ekleyin. Pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın.
adım 2 8 üzerinden
Mutfak masasının temiz bir çalışma yüzeyine bir tabak Ermeni lavaşı koyun ve ardından hazırlanan sosu fırçalayın ve silikon bir spatula kullanarak lavaşın tüm yüzeyine eşit şekilde yayın.
adım 3 8 üzerinden
Salatalıkları soğuk suyla iyice yıkayın, ardından bir mutfak havlusu ile kurulayın, kuyrukları çıkardıktan sonra soyun ve ince dilimler halinde kesin. Bu amaçlar için özel bir rende veya sebze soyucu kullanmak daha iyidir.
adım 4 8 üzerinden
Konserve açacağı kullanarak bir konserve ton balığı konservesi açın, küçük bir kaseye koyun ve çatalla iyice ezin.
adım 5 8 üzerinden
Marul yapraklarını soğuk akan suda iyice durulayın ve ardından fazla nemi silkeleyin, biraz kurulayın. Pide ekmeğinin üzerine marul yapraklarını, doğranmış konserve ton balığını, salatalık dilimlerini ve marulu tekrar teker teker yerleştirin.
adım 6 8 üzerinden
Ruloyu mümkün olduğunca sıkı bir şekilde sarın. Daha sonra ruloyu streç filme veya folyoya sarın ve yaklaşık 30 dakika buzdolabında bekletin.
adım 7 8 üzerinden
Daha sonra pide ekmeğini porsiyonlara ayırın.
adım 8 8 üzerinden
Ton balığı ile iştah açıcı ve yumuşak pide servis yapın.

İnanılmaz lezzetli ve düşük kalorili bir atıştırmalığın tadını çıkarın!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *