Peynirli PP kekler

0
2780
Mutfak Amerikan
kalori içeriği 140.3 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 14,5 gr
yağlar * 5.6 gr
karbonhidratlar* 7.4 gr.
Peynirli PP kekler

Diyetini takip eden herkese hitap edecek peynirli PP kekler için harika bir tarif paylaşmak istiyorum. Bu kekler geç bir akşam yemeği için bile mükemmeldir. Yemeğin sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor. Muffinler sulu ve aromatiktir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Süzme peyniri bir kaseye koyun, tavuk yumurtalarını kırın ve pürüzsüz olana kadar bir blender ile karıştırın. En sevdiğiniz yeşillikleri iyice durulayın ve fazla nemi silkeleyin, ince doğrayın ve süzme peynire gönderin. Domatesleri ve dolmalık biberleri yıkayıp kurulayın. Domatesleri küçük küpler halinde kesin, dolmalık biberleri soyun ve küpler halinde kesin.
adım 2 5 üzerinden
Süzme peynirli sebzeleri koyun. Peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve kalan malzemeleri ekleyin, tuzlayın ve pürüzsüz olana kadar bir çorba kaşığı ile iyice karıştırın. Silikon kalıpları hazırlanan kütle ile doldurun. Kalıpları önceden ısıtılmış 180 derecelik fırına koyun. Muffinleri yaklaşık 20-25 dakika pişirin.
adım 3 5 üzerinden
Belirtilen süre dolduğunda, ellerinizi yakmamak için muffinleri fırından dikkatlice çıkarın.
adım 4 5 üzerinden
Sıcak PP muffinleri peynirle soğutun, ardından silikon kalıplardan çıkarın ve bir tabağa koyun.
adım 5 5 üzerinden
Yemek masasında kokulu, sağlıklı kekler servis edin. Yemek, tam teşekküllü doyurucu bir atıştırmalık ve diyet kahvaltısı için mükemmeldir.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *