PP havuçlu kekler

0
516
Mutfak Dünya
kalori içeriği 129.9 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 6.7 gr
yağlar * 6.9 gr.
karbonhidratlar* 24,5 gr
PP havuçlu kekler

Sebze bileşeninin hiç hissedilmediği, ancak kuru erik ve bal notalarının harika olduğu çok ilginç fırınlanmış ürünler. Bir kısmını yulaf ezmesi ile değiştirdiğimiz için minimum miktarda un kullanıyoruz. Bu kekler kahvaltılık tahıl gevrekleri ve tahıl gevreklerine bir alternatif olabilir. Besleyici, lezzetli ve sağlıklıdırlar. Pişirme sırasında, keklerin üzerindeki “kapak” yükselir ve güzel bir kırmızı kabuk ortaya çıkar. Yarıkta çarpıcı bir gevşek kırıntı görülebilir. Bu tür unlu mamullerin kalori içeriği nispeten düşüktür, kompozisyon "suçlu" değildir: sağlıklı beslenmeyi sevenler kekleri sevecektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Unu geniş bir kaba eleyin. Kabartma tozu ve yulaf ezmesini ekleyin. Uzun kaynatılmış pullar kekler için sert olabileceğinden, bunları hızlı bir şekilde almak en iyisidir. Yumurtayı ayrı olarak kırın ve homojen bir sıvı elde edilinceye kadar bir çatal ve bir tutam tuz ile iyice çalkalayın. Un ve pulların üzerine dökün.
adım 2 6 üzerinden
Ardından bal ekleyin. Sıvı ise, diğer malzemelerle karıştırılması kolay olacaktır. Bal katı ise, su banyosunda sıvı hale gelene kadar ısıtırız. Havuçları üst deriden soyun, durulayın ve kurulayın. Küçük deliklerle rende üzerine sürüyoruz. Sürtme sırasında meyve suyu çıkarsa, sıkın ve boşaltın. Malzemelerin geri kalanına kaseye havuç kütlesi ekleyin.
adım 3 6 üzerinden
Çekirdeksiz kuru erik ayırın, ılık suda iyice durulayın ve bir havlu üzerinde kurulayın. Küçük parçalar halinde kesin ve havuçlardan sonra bir kaseye ekleyin.
adım 4 6 üzerinden
Tereyağını ocakta veya mikrodalgada sıvı olana kadar eritin, diğer malzemelerle birlikte bir kaseye dökün ve her şeyi iyice karıştırın. Yumuşak bir hamur almalısınız: ince, ama akıcı değil.
adım 5 6 üzerinden
Pişirme kaplarını az miktarda kokusuz bitkisel yağ ile yağlayın. Kalıplar silikon ise yağlamanıza gerek yoktur. Fırını 180 derecelik bir sıcaklığa önceden ısıtın. Hamuru hazırlanan kalıplara yayarız, böylece yaklaşık beş serbest milimetre ağzına kadar kalır. Cupcakes pişirildiğinde daha da büyüyecek, bu yüzden onlar için biraz boşluk bırakın. Hamuru olan kalıpları orta seviyedeki zaten sıcak fırına koyuyoruz ve otuz ila otuz beş dakika pişiriyoruz. Muffinler iyice kızarmalı ve hacimleri gözle görülür şekilde artacaktır. Pişirmenin sonunda, ortasına bir kürdan batırarak muffinlerin hazır olduğundan emin olabilirsiniz: çubuk ıslak hamur kalıntıları olmadan çıkıyorsa, pişirme tamamlanabilir.
adım 6 6 üzerinden
Bitmiş muffinleri fırından çıkarıyoruz, biraz soğutuyoruz ve kalıplardan çıkarıyoruz. Tamamen soğumalarını bekleyin, ardından servis yapın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *