PP havuçlu kekler
0
3434
Mutfak
Amerikan
kalori içeriği
92,3 kkal
Porsiyonlar
8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
40 dakika
Proteinler *
7,8 gr
yağlar *
10.7 gr
karbonhidratlar*
13,5 gr
Diyet yaptıktan sonra bile bazen aromalı hamur işleriyle ziyafet çekebilirsiniz. Mideyi yormayacak ve sadece fayda sağlayacak sağlıklı, sağlıklı bir öğünle sonuçlanmak için doğru malzemeleri seçmek önemlidir. Tarifi yukarıdaki prensibe dayanan havuçlu kekleri pişirmeyi öneriyoruz.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Hamuru hazırlamak için yumurtayı bir kaseye kırın, bal, tarçın ve bir tutam tuz ekleyin. Bileşenleri tamamen homojen olana kadar bir çırpma teli ile karıştırın. Sonra bitkisel yağ ve yağsız süt dökün, tekrar karıştırın. Havuçları yıkayıp kurulayıp kabuklarını soyuyoruz. Kök sebzeleri ince bir rende üzerine sürüyoruz ve hazırlanan sıvı kütleye ekliyoruz, karıştırıyoruz.
Hazırladığınız hamuru silikon muffin kalıplarına alın. Bu tür formları yağlamak gerekli değildir. Tel ızgara ya da fırın tepsisine dizip önceden 180 derece ısıttığımız fırına orta seviyeye getiriyoruz. Muffinleri iyice kızarana kadar yaklaşık kırk dakika pişirin. Keklerden birine kürdan batırarak da pişip pişmediğini kontrol edebilirsiniz. Kuru çıktıysa, nemli hamurdan eser kalmamışsa ürünler hazırdır.
Afiyet olsun!