Yavaş bir tencerede sütlü buğday-balkabağı lapası

0
391
Mutfak Rusça
kalori içeriği 107.4 kkal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 50 dakika
Proteinler * 2.9 gr.
yağlar * 2.2 gr.
karbonhidratlar* 20.1 gr
Yavaş bir tencerede sütlü buğday-balkabağı lapası

Sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı ile kendinizi ve sevdiklerinizi şımartın. Yavaş bir tencerede sütlü buğday ve balkabağı lapası tarifini değerlendirin. Yemek, ana menüyü çeşitlendirecek ve parlak aromasıyla sizi memnun edecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Buğday tanelerini soğuk suda birkaç kez iyice durulayın.
adım 2 5 üzerinden
Bir parça balkabağının kabuğunu çıkarın. Meyveyi herhangi bir uygun şekilde öğütün. Küçük parçalar halinde kesilebilir veya rendelenebilir.
adım 3 5 üzerinden
Malzemeleri önceden tereyağ ile kapladığımız multicooker kasesine yayıyoruz. Tuz ve şeker ekleyin.
adım 4 5 üzerinden
Yiyecekleri sütle doldurun. Kapağı kapatıyoruz ve yulaf lapası pişirmeye uygun modu açıyoruz. Yaklaşık 40 dakika pişirin.
adım 5 5 üzerinden
Hazır buğday-kabak püresini porsiyonlu tabaklarda sütün içine koyun. Servis yapmadan önce bir parça tereyağı ile eklenebilir. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *